冬に向かって

今日から秋の土用の期間に入りました
あと17日で立冬を迎え
早いもので暦の上では冬がやってきます


ついこの間までは暑かったのに
ここ何日かで風も冷たくなり
涼しさを通り越して
急に肌寒さを感じるようになりました


徐々に乾燥も強まり、「肺」が傷みやすくなり
お客さんでも咳やのどの痛み、鼻水などの
症状を訴える方が多くなってきています


この時期疲れが溜まっていたりすると
一気に体調を崩してしまうので
早め早めにメンテナンスが大切です


また、土用は季節の移り変わりの時期で
大気の状態が不安定になり
毎日の気温の変化や
一日のうちの寒暖の差も激しくなります


急激な気温差は身体や気持ちに大きなストレスになり
体調を崩しやすく、気持ちもが不安定になりやすくなるので
うまく調整しながら過ごしましょう


この時期はちょっとした不調や疲れから
免疫力の低下につながり、大きく体調を崩しかねません


大きな症状になってしまう前に
疲労回復や身体のバランス調整などの
メンテナンスをオススメします！
免疫力もアップしますよ



大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます



『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5　ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線　浜町下車徒歩0分

営業時間11：00～20：00（最終受付）
予約優先

ご予約、お問い合わせ
Ｔｅｌ＆Ｆａｘ　[phone]
ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
　http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/

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乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます（＾＾）

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• メディア: スポーツ用品