冷えとむくみ

陰の気が強まるこの時期は
腎の気が乱れがちになっています
そんな腎の症状を訴える方が増えてきました


腎は膀胱と密接な関係にあるので
腎の機能が低下してしまうと
余分な水分を尿として排出することができず
体内に津液が停滞してむくみを引き起こすと同時に
毒素や老廃物を溜め込むことになってまいます


全身（とくに末端）に冷えを感じ、疲れやすく
アゴの周りに吹き出物ができたり
排尿障害や頻尿、慢性の下痢などの症状のほか
腰や膝が怠くなって力が入りづらくなります


とくに下半身がむくみやすくなり
足首やふくらはぎがパンパンになってしまうことも・・・


さらに腎は生殖器に関連が深く
女性ですと生理不順や月経痛などの
婦人科系の症状となってあらわれることもあります


病気ではないけれど不快な症状ばかりですね
寒く忙しい時期ですがなるべく全身を温め
ゆっくりと過ごす時間をつくりましょう
またストレッチなどの適度な運動をすると
停滞している代謝もアップしますよ


整体療術で腎の気を補い
身体に溜まった余分な疲れや水分、毒素をしっかりデトックス！
内側からポカポカと暖かい身体を取り戻していきましょう♪



大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます



『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5　ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
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ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
　http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/

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乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます（＾＾）

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