東京では桜の時期もピークを過ぎて
これからは緑がまぶしい時期へと変わっていきます
一見裸に見える銀杏の木をよーく見てみると・・・#59025;
おっ！新しい葉っぱが出てきてる！#59130;
春先は、木々が芽吹いていくように
人の身体や気の流れも徐々に動き出して
冬に蓄積した脂肪や老廃物や食毒や薬毒などの毒素が
浄化される時期でもあります
東洋医学では、春は五臓でいうと「肝」に相当し
同時に「肝」のバランスを崩しやすい時期でもあります
この時期に毒素がうまく排出されず「肝」の働きが低下してしまうと
自律神経系が乱れたり、気持ちが落ち込んだり、そわそわする
お腹が張る、首や肩が凝りやすくなる、腰痛やぎっくり腰
イライラしたり、目の疲れや充血
など様々な症状が現れやすくなります
身体を冷やさないように
飲食もなるべく暖かいものを摂るように気をつけてみてください
また、緑黄色野菜やホウレンソウや、小松菜、にら
菜の花やよもぎ、ふき、タケノコ、タラの芽などの旬の食材は
「肝」の働きを助けるのでオススメです
さらに施術で身体のバランスを調整して
身体に溜まった毒素や疲れを排出しやすい身体にして
肝の気の流れを良くしてあげましょう
大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ
あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか
日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう
そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・
そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます
『さくら整体療術院』
〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101
明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分
営業時間11：00～20：00（最終受付）
予約優先
ご予約、お問い合わせ
Ｔｅｌ＆Ｆａｘ 03-6231-0818
ホームページからも受付できます
すごく辛いけど病気じゃない
どこに行ったらよくなるんだろう・・・
そんな方ぜひご相談ください
4月も一週間が過ぎました
入学や入社のシーズンですね
この春に新入生、新入社員となられた方々
おめでとうございます！頑張って下さい！
さて、上にも書いたように環境の変化や気候の変化などなど
原因は様々ですが、お疲れになっている方が多くなっているようです
多忙な毎日で疲れていたり
精神的なストレスが溜まっていたりすると
免疫力も低下しやすくなります
このようなときは、細菌や邪気などが
体内に侵入しやすい状態になっているので
風邪やヘルペス、膀胱炎などの
細菌による感染症状を引き起こすこともあります
また、この時期は風邪（ふうじゃ）が盛んになり
身体に侵入されてしまうと
頭痛、頭重、鼻づまり、目の疲れ
喉の痛み、身体震え、ふらつき
まぶたや顔のむくみ、寝違いのような首の痛みのように
身体の上部の症状があらわれやすくなります
疲れもストレスも溜めすぎないことが大切
「疲れてるけど、もうちょっと頑張れそうだな・・・」なんていうときは
そろそろ限界のサインです！#59124;
そんな時は無理はせず、じゅうぶんに睡眠をとり
ゆっくりと過ごせる時間をつくるようにしましょう
限界を過ぎて大きな症状になってしまわないように
早めに整体などで身体のバランスや
気血の流れを整えておくことをオススメします#59126;
大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ
あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか
日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう
そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・
そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます
『さくら整体療術院』
〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101
明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分
営業時間11：00～20：00（最終受付）
予約優先
ご予約、お問い合わせ
Ｔｅｌ＆Ｆａｘ 03-6231-0818
ホームページからも受付できます
すごく辛いけど病気じゃない
どこに行ったらよくなるんだろう・・・
そんな方ぜひご相談ください
ホームページアドレス
http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/
お店にも置いてあるバランスディスクです
乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます（＾＾）
これからは緑がまぶしい時期へと変わっていきます
一見裸に見える銀杏の木をよーく見てみると・・・#59025;
おっ！新しい葉っぱが出てきてる！#59130;
春先は、木々が芽吹いていくように
人の身体や気の流れも徐々に動き出して
冬に蓄積した脂肪や老廃物や食毒や薬毒などの毒素が
浄化される時期でもあります
東洋医学では、春は五臓でいうと「肝」に相当し
同時に「肝」のバランスを崩しやすい時期でもあります
この時期に毒素がうまく排出されず「肝」の働きが低下してしまうと
自律神経系が乱れたり、気持ちが落ち込んだり、そわそわする
お腹が張る、首や肩が凝りやすくなる、腰痛やぎっくり腰
イライラしたり、目の疲れや充血
など様々な症状が現れやすくなります
身体を冷やさないように
飲食もなるべく暖かいものを摂るように気をつけてみてください
また、緑黄色野菜やホウレンソウや、小松菜、にら
菜の花やよもぎ、ふき、タケノコ、タラの芽などの旬の食材は
「肝」の働きを助けるのでオススメです
さらに施術で身体のバランスを調整して
身体に溜まった毒素や疲れを排出しやすい身体にして
肝の気の流れを良くしてあげましょう
大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ
あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか
日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう
そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・
そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます
『さくら整体療術院』
〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101
明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分
営業時間11：00～20：00（最終受付）
予約優先
ご予約、お問い合わせ
Ｔｅｌ＆Ｆａｘ 03-6231-0818
ホームページからも受付できます
すごく辛いけど病気じゃない
どこに行ったらよくなるんだろう・・・
そんな方ぜひご相談ください
4月も一週間が過ぎました
入学や入社のシーズンですね
この春に新入生、新入社員となられた方々
おめでとうございます！頑張って下さい！
さて、上にも書いたように環境の変化や気候の変化などなど
原因は様々ですが、お疲れになっている方が多くなっているようです
多忙な毎日で疲れていたり
精神的なストレスが溜まっていたりすると
免疫力も低下しやすくなります
このようなときは、細菌や邪気などが
体内に侵入しやすい状態になっているので
風邪やヘルペス、膀胱炎などの
細菌による感染症状を引き起こすこともあります
また、この時期は風邪（ふうじゃ）が盛んになり
身体に侵入されてしまうと
頭痛、頭重、鼻づまり、目の疲れ
喉の痛み、身体震え、ふらつき
まぶたや顔のむくみ、寝違いのような首の痛みのように
身体の上部の症状があらわれやすくなります
疲れもストレスも溜めすぎないことが大切
「疲れてるけど、もうちょっと頑張れそうだな・・・」なんていうときは
そろそろ限界のサインです！#59124;
そんな時は無理はせず、じゅうぶんに睡眠をとり
ゆっくりと過ごせる時間をつくるようにしましょう
限界を過ぎて大きな症状になってしまわないように
早めに整体などで身体のバランスや
気血の流れを整えておくことをオススメします#59126;
大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ
あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか
日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう
そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・
そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます
『さくら整体療術院』
〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101
明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分
営業時間11：00～20：00（最終受付）
予約優先
ご予約、お問い合わせ
Ｔｅｌ＆Ｆａｘ 03-6231-0818
ホームページからも受付できます
すごく辛いけど病気じゃない
どこに行ったらよくなるんだろう・・・
そんな方ぜひご相談ください
ホームページアドレス
http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/
お店にも置いてあるバランスディスクです
乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます（＾＾）