身体のリズム [さくら整体療術院のこと]
お正月は日々の忙しさから解放されて
のんびりとした時間を過ごせる反面
まとまった休みなので
乱れた生活のリズムから身体が怠くなってしまったり
休み明けなのになんだか疲れ切ってしまって・・・という方も多く見られます
生活のリズムが乱れっぱなしになると
太りやすくなったり、ダルさが抜けない
ということが起こりやすくなりますので
乱れてしまったリズムを元にもどして行くわけですが
一気に戻そうとすると身体への負担が大きくなるので
とくに最初は無理をせず、睡眠や就寝、起床の時間や食事
身体のバランスなど、ゆっくりと戻して行くようにしましょう

大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ
あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか
日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう
そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・
そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます

『さくら整体療術院』
〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101
明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分
営業時間11:00~20:00(最終受付)
予約優先
ご予約、お問い合わせ
Tel&Fax 03-6231-0818
ホームページからも受付できます
すごく辛いけど病気じゃない
どこに行ったらよくなるんだろう・・・
そんな方ぜひご相談ください
ホームページアドレス
http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/
お店にも置いてあるバランスディスクです
乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます(^^)
のんびりとした時間を過ごせる反面
まとまった休みなので
乱れた生活のリズムから身体が怠くなってしまったり
休み明けなのになんだか疲れ切ってしまって・・・という方も多く見られます
生活のリズムが乱れっぱなしになると
太りやすくなったり、ダルさが抜けない
ということが起こりやすくなりますので
乱れてしまったリズムを元にもどして行くわけですが
一気に戻そうとすると身体への負担が大きくなるので
とくに最初は無理をせず、睡眠や就寝、起床の時間や食事
身体のバランスなど、ゆっくりと戻して行くようにしましょう

大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ
あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか
日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう
そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・
そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます

『さくら整体療術院』
〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101
明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分
営業時間11:00~20:00(最終受付)
予約優先
ご予約、お問い合わせ
Tel&Fax 03-6231-0818
ホームページからも受付できます
すごく辛いけど病気じゃない
どこに行ったらよくなるんだろう・・・
そんな方ぜひご相談ください
ホームページアドレス
http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/
お店にも置いてあるバランスディスクです
乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます(^^)