ツライ眼の疲れには

冬場は空気が乾燥してくることもあって
眼にも疲れが出やすくなる季節です


近年はパソコンやｽﾏｰﾄﾌｫﾝなどの普及で
眼を酷使されている方が増加傾向にあります


眼を酷使しすぎるとただ疲れてしうだけでなく
眼精疲労や乾燥（ドライアイ）といった症状が出やすくなります


ちなみに「眼の疲れ」と「眼精疲労」の違いはというと・・・
「眼の疲れ」・・・睡眠や休みを取ることによって、眼の疲れがなくなる症状
「眼精疲労」とは睡眠や休みを取っても、眼の疲れがなくならない症状
という区別の仕方をします


眼精疲労が続いてしまうと
目のかすみや充血、頭痛
吐き気、・肩や首をはじめとした身体の痛み
集中力がなくなる、イライラする
などに発展していくおそれもあります



そして眼が疲れているときは
必ずといっていいほど肩や首のこりを併発します
「肝」「腎」「肺」などのバランスも崩れやすくなり
不眠や自律神経の乱れ、代謝の低下などの原因となります


多くの目の疲れの原因は眼だけでなく
身体のバランスに原因があるケースが多です
整体療術でじっくり全身のバランスを整えていくと改善されやすくなりますよ


施術後には
かすんだり、ぼやけていた視界がスッキリ広がりますよ～！



大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます



『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5　ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
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すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
　http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/

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