電池が切れる前に

年末に差し掛かりそろそろ一年の疲れが
どっと出始めるころでもあります


12月に入ると
例えて言うなら電池切れといった状態で
フラフラになって来らる方も多くなります


毎日忙しくお仕事したり、家事や子育てを頑張って
「身体と気持ちが疲れてしまって・・・」なんて言うように
溜め込んだ疲れやストレスが出てきやすくなります


しかも、ただ疲れているだけではなく
人によっては背中や腰に痛みが出てしまって
気は消耗し、身体は冷え、動くのもツライ状態になっていることも・・・


人を器にして例えると分かりやすいのですが
身体や気持ちの疲れやストレスが身体に溜まってしまうと
それだけ真気（健康な気）が入るスペースが少なくなります


その結果体調を崩したり、疲れが抜けない、やる気が出ない
といった症状がおこります


疲れは溜めこまないに越したことはありませんが
もし疲れがどっと出てしまった場合には
無理をせず、まずはしっかりと休むことが大切


身体を回復させるにもエネルギーが必要です
整体で身体のバランスを整え、溜まった疲れや老廃物を追い出して
気血を補いながら弱ってしまった心身を充電してあげると
回復もグンと早まります


もちろん今のところ症状のない方も
お正月に体調を崩して寝ていた・・・
なんて言うことにならないように
早めにメンテナンスをオススメします



大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます



『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5　ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
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営業時間11：00～20：00（最終受付）
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ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
　http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/

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乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます（＾＾）

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