顔も気分もスッキリ

東京でも気温が下がって寒くなってきています
ときどき朝晩の冷え込みに加えて吹く風の冷たいこと


寒くなってくると首や肩や背中、そして腰・・・など
身体が縮こまりやすくなって代謝が悪くなり
疲れやコリを感じやすくなりますが


そんな中で意外と凝っていたり、疲れているのが
「顔」！自覚のない人がほとんどです
みなさんは感じたことがありますか？


パソコンや携帯電話などで目を酷使したり
物を食べたり喋ったり、表情をつくったりなど
実は顔の筋肉は毎日大忙し


肩や腰に比べると
疲れが分かりづらいですから
放っておかれるケースが多いですが
顔の疲れはなかなか侮れません


顔のコリを放っておくと
リンパの流れが滞って顔がむくみやすくなったり
血流が悪くなってクマができやすくなる、噛み合わせが悪くなる
眼精疲労、そして頭痛の原因にもなるほか
顔の左右のバランスも崩れやすくなります


さらに最近では
肩こり腰痛などの原因になる場合もある・・・
とも言われ始めています

見た目にも老けて見えたりするので
とくに女性にとってはうれしくない要素ばかりです


顔のコリを解消してあげると
顔のバランスとフェイスラインが整い
血流がよくなるので顔色が良くなり
リンパの流れがよくなって


老廃物が流れるので
小顔効果も期待できますし
顔のむくみやたるみの解消
肌の張り、小じわ、不眠や眼精疲労、頭痛
顔の歪み、噛み合わせが悪いなどの解消にもなります


また顔には経絡やツボも集まっていますので
くたびれてしまった内臓にも効果的！
身体のメンテナンスと一緒に
ときどき顔の疲れをとってあげると表情が若返りますし
終わった後は気分もスッキリするのでオススメですよ



大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます



『さくら整体療術院』

〒103-0007
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すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

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　http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/

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