お疲れの方が増えてます

今月は半年という区切りの月ということや
梅雨のジメジメした時期ということも手伝って
お疲れモードの方がかなり多くなっています


どこが痛いというわけではないんだけれど
体調がパッとしない、ダルイ、疲れが抜けない
やる気が出ない、身体にいつもと違う違和感を感じる・・・
さらには胃腸の調子がイマイチ、手足がむくむ・・・などなど


我慢もできるし、病院に行ったりするほどでもないので
そのまま毎日を頑張っているうちに、どんどん疲れが溜まってしまい
寝てもあまり回復されず、すぐ疲れてしまって、さらに疲れが溜まる
といった悪循環になってしまうこともあります


そうすると身体は代謝が悪くなったり
内臓の働きが悪くなったりしますし
体温が低くなって免疫力が低下してしまうことも


早いもので、今年もあと半月で半分終わってしまいます
梅雨明けにはもう少し時間がかかりそうですが
暑い夏が来てから夏風邪、夏バテなど調子を崩さないように
お過ごしください




大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます




『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5　ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線　浜町下車徒歩0分

営業時間11：00～20：00（最終受付）
予約優先

ご予約、お問い合わせ
Ｔｅｌ＆Ｆａｘ　[phone]
ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
　http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/

お店にも置いてあるバランスディスクです
乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます（＾＾）

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• メディア: スポーツ用品