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気候の影響 [さくら整体療術院のこと]

いつも書いていることのひとつではありますが
雪や風、雨や気温、気候の変化といった大気の不安定さは
自然と共に生活している私たちに大きな影響を与えます
とくに今年は急に暖かくなったり寒さが戻ってきたり・・・
気候の変化が激しいですよね


どんな影響があるかというと・・
例えば気圧は血圧や血流に影響して
内臓の機能を低下させたり
めまい、頭痛、吐き気といった症状を引き起こすこともあります


普段あまり意識することはないかもしれませんが
実際は思っている以上に影響を受けています


分かりやすいところでは
古傷が疼いたり、疲れがとれない、いつもより疲れやすい
だるい、やる気が出ない、眠いなど・・・


病気と言うほどではないんだけれど、なんだか調子が悪い
といった不定愁訴の症状が多くなります


病気ではないかもしれませんが
こういった症状はとても不快ですし
仕事や生活の効率を下げてしまいます[バッド(下向き矢印)]


まずはこの不安定な状態が
身体にかける負担を軽くしていくことが大切です


身体を冷やさない、適度な運動をする
じゅうぶんな睡眠とるなどに気をつけながら
気候に合わせた生活を心がけるようにしましょう


また、こうした症状が出るときは
気血の滞りや、身体のバランスも崩れています
早めに自分自身をしっかりとメンテナンスして
不快な症状を解消させていきましょう[るんるん]

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大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます

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『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分

営業時間11:00~20:00(最終受付)
予約優先

ご予約、お問い合わせ
Tel&Fax 03-6231-0818
ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
 http://sakura-seitai-ry.parallel.jp/
お店にも置いてあるバランスディスクです
乗るだけで手軽にバランスが鍛えられ、眠っている体幹の筋肉に刺激がいきます(^^)

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